Parterapien er en dialog mellom deg og din partner. Derfor sitter dere ansikt mot ansikt. Mens du deler det du har på hjertet, vil din partner bare lytte og "speile" tilbake det du har sagt. Bare det å høre din partner gjenta dine ord, er for de fleste en berørende erfaring. Og enda sterkere kan det bli, når din partner lar deg få vite at det du fortalte, er meningsfullt ut fra ditt ståsted.  Endelig føler du at du blir hørt. Det oppleves at din partner er i stand til å se verden, i det minste for et øyeblikk, ut fra ditt perspektiv. Dette er en nødvendig basis for gjensidig forståelse og respekt.

Terapeuten leder prosessen som coach, og sørger for at begge føler seg ivaretatt og trygge. Oppgaver som dere kan arbeide videre med hjemme, forsterker virkningen. Deltakelse på samlivskurset gir en enda dypere innsikt ved hjelp av teori og øvelser, som partimene alene ikke kan gi.

Min erfaring er at 5-10 dobbelttimer gir en god basis for å oppnå positive forandringer i parforholdet.

Utsagn fra en klient: "Min toleranse overfor min partner har økt ved at jeg forstår mer av hennes barndomshistorie. Det bidro til og med at jeg forsto mer av min bakgrunn, og koplingen til hvorfor jeg reagerer som jeg gjør, når vi har en konflikt. Hun og jeg har aldri tidligere gitt vår relasjon denne tiden."